В чём конкретно польза секса? Занятия любовью не только положительно влияют на организм, стабилизируя давление. Регулярные ночи любви повышают иммунитет и придают силы, которые необходимы для плодотворной работы и полноценного отдыха. По словам врачей-сексопатологов, секс не только в жизни женщины, но и в жизни мужчины просто необходим.
Эта та самая «мирная» разрядка, которая нужна (желательно ежедневно, но это нельзя назвать абсолютной нормой, скорее, это можно назвать не противоречащим природе человека) для избавления от негативных эмоций и поднятия жизненного тонуса.
Какие функции организма могут улучшить занятия любовью? Регулярные занятия сексом – это способ поддержать здоровье и продлить жизнь. Но это должно быть не механическим действием, а желанным процессом с желанным партнером. Лишь в этом случае вам будет обеспечен прекрасный эффект.
В чем конкретно польза секса
Нормализация кровообращения
Польза секса: момент первый – нормализация кровообращения. В процессе возбуждения и в момент самого оргазма в организме улучшается циркуляция крови. К чему это приводит? Во-первых, к нормальной и стабильной работе всех органов, которые получают обогащенную кислородом кровь.
Профилактика развития сердечно-сосудистых заболеваний
Во-вторых, польза секса в том, что это прекрасная профилактика развития сердечно-сосудистых заболеваний. У женщин, которые страдают гипертонией или гипотонией, стабилизируется давление. У мужчин, уже после сорока лет начинающих испытывать микроинсульты, снижается риск опасности сердечных приступов. Кстати, версия о том, что в момент эрекции у мужчины может случиться инфаркт, не выдерживает никакой критики. Подобные случаи крайне редки, и это скорее обычное совпадение обстоятельств.
Тренировка мышц таза у женщин
Регулярный секс у женщин способствует активным тренировкам мышц таза, что помогает им в преклонном возрасте избежать таких неприятных моментов, как недержание мочи. Более того, в момент сексуального контакта тренируются мышцы внутренних половых органов, что служит профилактикой от разных женских болезней.
Профилактика простатита и рака простаты у мужчин
Подобные позитивные перемены свойственны и мужчинам, потому что регулярная эрекция не что иное, как профилактика такой коварной болезни, как рак простаты. Да и простатит, который хотя и не смертелен, но очень неприятен, обойдет вас стороной, если вы ведете полноценную половую жизнь.
Улучшение сна
В момент сексуальной разрядки и мужчины и женщины теряют значительную часть калорий. Это тоже момент положительный. Несколько оргазмов могут заменить активный получасовой фитнесс. Секс улучшает сон и позволяет организму максимально восстановиться за счет полного расслабления.
Укрепление иммунитета
И, наконец, полноценные занятия любовью способны улучшить иммунитет. При регулярной половой близости повышается уровень иммуноглобулина, а он, в свою очередь, помогает организму противостоять многим инфекционным заболеваниям.
Улучшение настроения
Приятные эмоции и, как следствие, здоровая энергичная активность, – вот что получают от занятий любовью мужчины и женщины. Вас трудно вывести из равновесия, вы счастливы и поэтому реагируете на все невзгоды спокойно и рассудительно. Вы всегда в настроении и вам нелегко его испортить. Наконец, вы энергичны и динамичны, и это последствия регулярной сексуальной активности. Любой стресс пройдет мимо, можете в этом не сомневаться.
В момент оргазма организм воспроизводит «гормоны счастья» – эндорфины. Они улучшают настроение, дарят ощущение счастья, а кому-то помогают даже бороться с головной болью.
Прекрасные ощущения испытывают те, кто желанны, поэтому после секса вы ощущаете уверенность в себе, что несомненно повышает вашу самооценку. Разумеется, все эти факторы оказывают благотворное влияние и на профессиональные обязанности, и на общение с друзьями. Уверенные в себе люди добиваются хороших результатов, и в этом им может помочь регулярный секс.
Сохранение семейных отношений
Наконец, польза секса и в том, что занятия любовью способствуют сохранению семейных отношений. Дело в том, что в момент наступления оргазма в крови повышается уровень нейромедиатора, который стимулирует чувство доверия и привязанности. Чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше друг в друге нуждаетесь, что укрепляет ваши отношения.
История из жизни
Наталья и Алексей были женаты пять лет. За этот непродолжительный период времени они успели пройти почти все стадии совместного проживания. Была и безумная страсть, которая не давала сосредоточиться на профессиональной деятельности и не позволяла оставить друг друга больше чем один на день. В этот период они были наиболее счастливы. Ругались, конечно, и отношения выясняли, но в постели все сглаживалось, да так, что наутро не оставалось вопросов, кто прав, кто виноват.
Со временем безумный секс превратился в занятия любовью два или три раза в неделю. Страсть еще была, но уже не та, что прежде. Спустя еще год секс в семье стал чем-то призрачным, тем, что происходило от случая к случаю, при совпадении благоприятных факторов (потому, что кто-то еще не успел уснуть, под влиянием алкоголя и т.д.).
Конфликтов больше не было, быт наладился, подрастал сын, у каждого из супругов была хорошая работа, но при этом интимной жизни почти не осталось. Со стороны семья казалось идеальной, но Наталья все больше и больше чувствовала себя несчастной. Она уставала, ей хотелось любви и нежности, но просить об этом супруга она не решалась, несмотря на то что они были самыми близкими людьми.
А сам Алексей как будто ни о чем не догадывался. Прошляпил он и тот момент, когда у Натальи появился любовник. Зато это заметили все подруги. Из озабоченной женщины Наталья превратилась в сияющую девушку. И дело тут было не только в настроении – она стала выглядеть лучше, снова начала за собой следить. Даже проблемы со здоровьем, которые появляются с возрастом, практически исчезли.
Первое время Алексей будто и не замечал частых отлучек жены, но в конце концов обо всем догадался. Между супругами состоялся разговор, и муж признался, что уже больше года лечится, чтобы восстановить потенцию. Он боялся сказать об этом Наталье и надеялся, что она не заметит отсутствия интимной составляющей, у нее ведь так много других забот. Наташа пообещала помогать мужу бороться с его недугом, она лишь недавно поняла, как много значит секс в жизни женщины.
Добавить комментарий